Førstehjælp til parforholdet med terapi

Er du og din kæreste eller din ægtefælle kørt fast i en evig skure af irritation, frustration og manglfuld kommunikation? Føler du dig fanget i forholdet, og er du splittet imellem trangen til at bryde fri af det og ønsket om at bevare det? Har du svært ved at finde ind til det, I engang havde sammen – og har din partner det på samme måde?

Så vil I med stor sandsynlighed have glæde af et forløb med parterapi. Og i tilfælde af at I gerne vil give parforholdet en chance, kan I få hjælp til parterapi i Helsinge hos autoriseret psykolog Mette Herslund.

Hvad er parterapi?

Måske har du på et tidspunkt i løbet af dit liv prøvet at gå til psykolog, eller modtaget samtale baseret behandling hos en psykoterapeut. Ved en sådan behandling tages der udgangspunkt i individet – det vil sige patienten, altså dig – og vedkommendes helt unikke historik og mentale bagage.

I et parterapi forløb er terapien udvidet til at omfatte to individer og den dynamik, som hersker imellem dem. Parforholdet behandles så at sige som en patient. Når du og din partner beslutter jer for at prøve parterapi, vil der således ikke være fokus på jeres individuelle problemer som sådan, men på de konsekvenser de har for parforholdet.

Helingen optræder som et produkt af jeres samlede indsats. Under parterapi vil I nemlig få særlige opgaver, som skal løses såvel i løbet af sessionen som mellem de enkelte behandlinger, hjemme i privaten. På den måde kan I sammen arbejde jer frem til den rette løsning på problemerne i jeres parforhold, samtidig med at I opnår en øget forståelse for forholdet og for hinanden.

Hos Mette Herslund, som er autoriseret psykolog og har specialiseret sig i parterapi, er I garanteret en kompetent og professionel behandling. Læs mere på psykologmetteherslund.dk